GymNàuticSurprise

Sessió d'activitat física aplicada als esports nàutics i el mar.

És una activitat que parteix de la idea de combinar activitat física en el medi natural, concretament en el medi aquàtic i fent ús de diferents recursos materials nàutics.
Podríem dir que és la unió entre unes bases de tècnica i de tonificació amb el suport d’elements nàutics.

Contacte

Podríem dir que és la unió entre unes bases de tècnica i de tonificació amb el suport d’elements nàutics.

Els 3 objectius principals d’aquesta activitat són:

  • Millorar l’estat físic de la persona mitjançant un treball de la força, la flexibilitat i la resistència.
  • Gaudir d’una activitat que combina l’esforç amb la diversió envoltada d’un entorn obert i natural.
  • Establir nous vincles i relacions socials amb persones que busquen objectius vinculats amb l’activitat física i la salut.
Si estàs cansat de fer abdominals entre quatre parets, vine i prova de fer-les damunt d’una Big SUP… aquesta només és una de les sorpreses que et pots trobar!
No hi ha events programats en aquest moment.

 

Contacte
Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On Instagram

Facebook Posts

18 hours ago

Escola Vela Mataró

Bon dia! Comença el cap de setmana....Dissabte 100% #VelaPerATothom Diumenge 1️⃣6️⃣⛵️Navegada per la @la_marato des del #PortMataro #NavegaAmbLaMarato ... See MoreSee Less

Ja tens la teva participació de la Grossa?#AquestAnyToca
#LaGrossa
... See MoreSee Less

Ja tens la teva participació de la Grossa?#AquestAnyToca
#LaGrossa

Agafa l’agenda 🗓 i programa el teu Nadal ⛵️ #Navega AmbLaMarató#ActivitatsGratuites#ActivitatsEnFamilia#ActivitatsInfantils#ActivitatsJuvenils#PreparatPerSerMonitoraDeVela ... See MoreSee Less

Agafa l’agenda 🗓 i programa el teu Nadal ⛵️ #Navega AmbLaMarató#ActivitatsGratuites#ActivitatsEnFamilia#ActivitatsInfantils#ActivitatsJuvenils#PreparatPerSerMonitoraDeVela

2 days ago

Escola Vela Mataró

Reserva’t el diumenge 16 i vine a Mataró a Navegar amb la Marató TV3! Sortides gratuites de 10h a 13h de Vela ⛵️i Caiac 🛶
#FemVelaSolidària #NavegaAmbLaMarató #UnMarSolidari #MaratóTV3 #LaVelaÉsVida
#MataróNavegaAmbLaMarató
... See MoreSee Less

Reserva’t el diumenge 16 i vine a Mataró a Navegar amb la Marató TV3! Sortides gratuites de 10h a 13h de Vela ⛵️i Caiac 🛶 
#FemVelaSolidària #NavegaAmbLaMarató #UnMarSolidari #MaratóTV3 #LaVelaÉsVida
#MataróNavegaAmbLaMaratóImage attachment

2 weeks ago

Escola Vela Mataró

Avui es dilluns ! El millor dia per planificar el cap de setmana⛵️⛵️ Apren a navegar amb nosaltres i navega tot l’Any! #MataróNavega #EsportsNauticsMataro #VelaLleugeraMataro #VelaCreuerMataro #WindsurfMataro ... See MoreSee Less

Load more