GymNàuticSurprise

Sessió d'activitat física aplicada als esports nàutics i el mar.

És una activitat que parteix de la idea de combinar activitat física en el medi natural, concretament en el medi aquàtic i fent ús de diferents recursos materials nàutics.
Podríem dir que és la unió entre unes bases de tècnica i de tonificació amb el suport d’elements nàutics.

Contacte

Podríem dir que és la unió entre unes bases de tècnica i de tonificació amb el suport d’elements nàutics.

Els 3 objectius principals d’aquesta activitat són:

  • Millorar l’estat físic de la persona mitjançant un treball de la força, la flexibilitat i la resistència.
  • Gaudir d’una activitat que combina l’esforç amb la diversió envoltada d’un entorn obert i natural.
  • Establir nous vincles i relacions socials amb persones que busquen objectius vinculats amb l’activitat física i la salut.
Si estàs cansat de fer abdominals entre quatre parets, vine i prova de fer-les damunt d’una Big SUP… aquesta només és una de les sorpreses que et pots trobar!
No hi ha events programats en aquest moment.

 

Contacte

Col·laboradors

Ubicació

Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On Instagram

Facebook

4 dies ago

Escola Vela Mataró

Practiquem volcada i desvolcada! #cursosenremull #desvolquem #capperavall #atope #láser2000 #mataronavega #escolavelamataro #cursosdevela ... Llegeix mésLlegeix menys

Practiquem volcada i desvolcada! #cursosenremull #desvolquem #capperavall #atope #láser2000 #mataronavega #escolavelamataro #cursosdevelaImage attachment

Desaparellem l'embarcació despres d'una Bona sessió de vela! #cursiniciacio #velalleugera #escolavelamataro #mataronavega ... Llegeix mésLlegeix menys

Desaparellem lembarcació despres duna Bona sessió de vela! #cursiniciacio #velalleugera #escolavelamataro #mataronavega

1 setmana ago

Escola Vela Mataró

Els alumnes de les continuitats juvenils han començat amb moltes ganes! #diumenge #femvela #apreneniensdivertim #escolavelamataro #mataronavega ... Llegeix mésLlegeix menys

Els alumnes de les continuitats juvenils han començat amb moltes ganes! #diumenge #femvela #apreneniensdivertim #escolavelamataro #mataronavegaImage attachmentImage attachment

1 setmana ago

Escola Vela Mataró

Psicologia i tècniques esportives #ciate #formaciopermanent #escolavelamataro #mataronavega ... Llegeix mésLlegeix menys

Psicologia i tècniques esportives #ciate #formaciopermanent #escolavelamataro #mataronavegaImage attachment

2 setmanes ago

Escola Vela Mataró

Aquesta tarda l'escola @divinaprovidenciamataro, una de les escoles que participen en el 1er Concurs de Maquetes de EVM ha vingut a conèixer les embarcacions i les parts d'ella per poder imaginar-se quin tipus de material reciclat utilizar! Ens ho hem passat genial petits piratilles! Gràcies ! #concursmaquetes2017 #ciclesuperior #escoles #escolavelamataro #mataronavega ... Llegeix mésLlegeix menys

Load more